根据学院复学指导方案要求,系部领导结合我系省外学生返校实际,安排何凌老师于2020年5月28日和5月29日,对我系省外返校复学学生进行心理健康辅导课,课程在T9宏途楼A201教室进行,系教学秘书武雪伟老师,系学生党支部杨义慧老师、刘春青老师、何凯老师一同出席。
何凌老师是国家三级心理咨询师、注册国际人力资源管理师,拥有十多年一线学生工作经验,对学生心理状况比较了解,结合此次疫情,何凌老师提出了课程主题:疫情下的心理调适——“抗疫情、护心灵”,从大学生心理健康标准、情绪管理、情绪ABC理论、危机干预、心理调适等方面为同学们讲解了心理健康的相关知识,并通过“心有千千结”、“你比我猜”等游戏,教会同学们心理调适的方法及合理的心理疏导,并让学生学会感恩。
何凌老师说:每周学院都安排院领导或者老师给大家讲思政课,里面很多观念都是正能量的,对我们都有指导意义,不传谣,不做“键盘侠”,不在网络上随心所欲的胡乱发表意见,是当代青年的责任与担当。面对疫情,我们一定做好防护,加强自律精神,在战略上藐视它,战术上重视它。
人类在漫长的发展进步历程中,不都是一帆风顺的,都会面临各种考验和挫折,我们战胜了一个个的疾病和病毒,相信这次,我们也一定能夺取疫情防控人民战争、总体战、阻击战的全面胜利。